མི་ཆོས་གཙང་མ་བཅུ་དྲུག།
十六人道，十六人德
༡ དཀོན་མཆོག་གསུམ་ལ་གུས་པས་མཆོད་པ། 1敬信三宝。
༢ དམ་པའི་ཆོས་སྒྲུབ་པ། 修法。
༣ ཕ་མ་ལ་བཀུར་བ། 敬父母。
༤ ཡོན་ཏན་ཅན་ལ་གོང་དུ་བཀུར་བ། 4尊贵有德。
༥ རིགས་མཐོ་བ་དང་རྒན་པ་རྣམས་ལ་སྲི་ཞུ་ཕུ་དུད་བྱེད་པ། 5尊贵敬老。
༦ མཛའ་བཤེས་ལ་གཞུང་རིང་བ། 6义深亲友。
༧ ཡུལ་མི་ཁྱིམ་མཚེས་ལ་ཕན་འདོགས་པ། 7李济乡邻。
༨ ཡིད་དྲང་བ། 8诚实。
༩ མི་ཡ་རབས་ལ་ལྟ་བ། 9向道德高上的人观学。
༡༠ ཟས་ནོར་ལ་སྤྱོད་ཤེས་པ། 10 不过份饮食和使用财务。
༡༡ དྲིན་ཅན་ལ་ཕན་ལན་སློག་པ། 11 有恩报恩。
༡༢ བྲེན་སྲང་ལ་གཡོ་སྒྱ་མེད་པ། 12 称斗无恩。
༡༣ སྤྱི་སྙོམས་ཤིང་ཕྲག་དོག་མེད་པ། 13 齐与众，无妒忌。
༡༤ ངན་པའི་གྲོས་ལ་མི་ཉན་ཞིང་རང་ཚུགས་འཛིན་པ། 14 不听从恶。自我觉忌。
༡༥ ངག་འཇམ་ཞིང་སྨྲ་བ་ཉུང་བ། 言柔语少。
༡༦ ཐེག་པ་ཆེ་ཞེང་བློ་ཁོག་ཡངས་པ། 16 担负重任，气量宽宏。麦拉
